Depressão pós parto ou puerperal

Atualizado: Set 30


Depressão pós parto ou puerperal

Uma Depressão Puerperal pode acontecer mesmo sem problemas na gravidez ou pós-parto?

A mãe se culpa por estar dando trabalho a outras pessoas da família e por não conseguir cuidar ou gostar do bebê como deveria.

As pessoas esperam que a jovem mãe esteja muito feliz nessa fase de sua vida, o que não é o caso durante a Depressão pós Parto.

Como ela aparece numa época especialmente trabalhosa, com a chegada do bebê, essa sensação de insuficiência e incapacidade provoca pensamentos fixos de que a mãe não é capaz de cuidar do bebê.



Sintomas da Depressão Pós Parto ou Depressão Puerperal:


São os mesmos que você leu na página de Depressão.


Causas, fatores e situações desencadeantes da Depressão Pós Parto ou Depressão Puerperal:

  • Falta de suporte emocional, familiar e social.

  • Eventos de vida negativos durante a gravidez ou próximos ao parto.

  • Problemas pessoais, emocionais da mãe com relação à maternidade.

  • Dificuldades pessoais, emocionais, financeiras, médicas da mulher ou do casal.

  • Gravidez não planejada ou não desejada.

  • Dificuldades conjugais.

  • Depressões anteriores.

  • Outras doenças psiquiátricas durante a gravidez.

  • Existência de Depressão em pessoas da família.

  • Problemas da Tireóide.

  • Muita ansiedade ou Ataques de Pânico na gravidez.

  • Nenhuma causa 

Tratamento da Depressão Pós Parto ou Depressão Puerperal:


A) Antidepressivos. Muitos deles podem ser dados durante a gravide, pós parto e amamentação.

B) Psicoterapia. A Depressão afeta a pessoa como um todo. Fatores da vida e da personalidade podem provocar, piorar ou perpetuar a Depressão. A culpa por estar deprimida, por se achar incapaz de cuidar do bebê, por não conseguir se sentir feliz podem ser tratadas numa Psicoterapia, enquanto a medicação fará o metabolismo cerebral voltar ao normal. 


Tempo para a melhora da Depressão Pós Parto ou Depressão Puerperal:


Geralmente poucas semanas, mas às vezes poucos dias.


Para a família de paciente com Depressão pós Parto ou Depressão Sazonal:


A família sofre porque não consegue ajudar e sobrecarrega porque vê a paciente passar por diferentes especialistas, exames de laboratório, tomar calmantes, estimulantes e vitaminas que não são eficazes num estado depressivo desses.

Então começa a dizer que é fita, "frescura", falta de força de vontade, e dar palpites para a pessoa "se ajudar" "se animar" "reagir" e etc., como se ela não soubesse de tudo isso...

A Depressão não é sinal de fraqueza de caráter e nem passa só com "pensamento positivo".

A pessoa com Depressão geralmente está indecisa. Alguém tem que tomar decisões inclusive para começar o tratamento, para contratar uma babá, ajudante, etc.

A Depressão Pós Parto ou Depressão Puerperal não é sinal de fraqueza de caráter e nem passa só com "pensamento positivo".

A pessoa com Depressão geralmente está indecisa. Alguém tem que tomar decisões inclusive para começar o tratamento, para contratar uma babá, ajudante, etc.


Observações:

  • Algumas vezes o primeiro remédio não funciona. Isso não quer dizer que seja caso grave. Quase sempre basta trocar de medicação.

  • Mesmo que você já esteja bem, não interrompa a medicação. Seu médico decide quando diminuir, interromper ou trocar de medicação. Mesmo que sua depressão seja curta, o tratamento é longo (meses). Quanto mais tempo você tomar o Antidepressivo, menor é o risco de outra depressão no futuro.

  • Decisões importantes devem esperar para depois da melhora. No momento todos os seus pontos de vista estão pessimistas e você pode tomar decisões que não tomaria se não estivesse deprimida.

  • A Depressão pode voltar? Pode, principalmente depois da próxima gravidez. Mas dá para prevenir. Não mude seus planos de ter mais de um filho.

  • Se tiver recaída quando parar o Antidepressivo, não quer dizer dependência, só quer dizer que ainda não era hora de parar. Antidepressivos não criam dependência. A Depressão é que pode exigir tratamento mais longo.

  • Condicionamento físico é importante, pois libera Endorfinas, o intestino funciona melhor, a pressão arterial fica mais estável, etc.

  • Yoga, meditação, massagem de relaxamento ajudam.

  • Diminuir álcool e cafeína (café, chá preto, chá mate, refrigerantes) ajuda.

Perguntas e Respostas sobre tratamento de Depressão Pós Parto ou Depressão Puerperal

Depoimentos de portadores de Depressão Pós Parto ou Depressão Puerperal

© 2020 por mentalhelp