Não tire os olhos do telefone e do computador o dia inteiro. Acorde, ande e almoce conferindo o smartphone. Pule de app para app o tempo...

O nome Síndrome de Burnout é como o próprio nome diz, seu "fusível" está queimado. Síndrome de Burnout não é uma doença, é uma reação do...

''Sofro de ansiedade. Me preocupo demais por antecipação. Sempre acho que os problemas são maiores do que na realidade. Vivo preocupado...

Stress pós Traumático é uma reação a um evento inesperado, ameaçador, imprevisível e traumático com o paciente ou alguém próximo....

Stress não é uma doença, é uma reação do organismo a uma ou mais sobrecargas. Pode ser uma grande ou várias pequenas sobrecargas, ruins e...

A ansiedade pode ser boa para muitas pessoas, depende da intensidade e da situação. Não existe ninguém que não tenha algum grau de...

A maioria das pessoas não tem o que se chama Síndrome do Pânico, tem "apenas" Ataques de Pânico, que são ataques de ansiedade muito...

Timidez Patológica: Fobia Social ou Ansiedade Social é a ansiedade desencadeada por situações de exposição, que podem ser desde falar em...

Fobia de Avião ou medo de viajar de avião. Existem tantas pessoas que têm medo de viajar de avião e costuma ser tão fácil tratar, que...

Fobia quer dizer um medo sem motivo ou desproporcional. As pessoas podem ter fobias de muitas coisas. Muitas Fobias têm até um nome...