TRATAR STRESS PÓS TRAUMÁTICO

Atualizado: Set 29

Stress Pós Traumático (TEPT) depois de assalto, acidente, doença grave, diagnóstico de COVID19, etc.


Tratar stress pós-traumático

O Transtorno de Stress pós Traumático é uma reação do organismo a um evento inesperado, ameaçador, imprevisível e traumático, por exemplo:

  • Sequestro, assalto, estupro, acidente, agressão.

  • Diagnóstico preocupante, resultado de exame de laboratório que indique doença grave, cirurgia complicada, pós-operatório complicado.

  • Perda financeira ou afetiva.

  • Incêndio, inundação, terremoto, combate.


Também pode acontecer quando o paciente acompanha uma experiência dessas em pessoa próxima.


Sintomas do Stress pós Traumático:


Claro que um paciente que sofre de Stress pós Traumático não tem todos os sintomas abaixo:

  • Insônia, pesadelos.

  • Flash Backs (sensação de estar vendo ou vivenciando a mesma situação, como uma cena de filme).

  • Evitar situações parecidas.

  • Diminuição de rendimento escolar e profissional.

  • Isolamento social.

  • Irritabilidade.

  • Ansiedade com taquicardia, sudorese, falta de ar, tontura, tremor, fraqueza nas pernas, ondas de frio ou de calor.

  • Desrealização: sensação de que o ambiente está estranho.

  • Despersonalização: sensação de que a pessoa está estranha, ou "não está lá".

  • Com o o tempo, estado depressivo com apatia, desinteresse.

Tratamento do Stress pós Traumático:


A maioria dos pacientes vai melhorar completamente em poucos dias com medicação e às vezes algumas sessões com uma Psicoterapeuta.

Um ou outro vai precisar de tratamentos alternativos, por exemplo:

  • EMDR (Desensibilização e Reprocessamento através de Movimentos Oculares)

  • Massagem de relaxamento

  • Yoga e Meditação.

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