Mentalhelp 24 de Jul de 2020 Como piorar a concentração (e cansaço, ansiedade, dor de cabeça, memória, atenção...) Você faz tudo para conseguir... Os jovens têm hábitos muito ruins: Não tiram os olhos do telefone e do computador o dia inteiro. Acordam,...
Mentalhelp 10 de Jul de 2020 Síndrome de Burnout O nome Síndrome de Burnout é como o próprio nome diz, seu "fusível" está queimado. Síndrome de Burnout não é uma doença, é uma reação do ...
Mentalhelp 10 de Jul de 2020 Transtorno de Ansiedade Generalizada ou TAG ''Sofro de ansiedade. Me preocupo demais por antecipação. Sempre acho que os problemas são maiores do que na realidade. Vivo preocupado s...
Mentalhelp 9 de Jul de 2020 TRATAR STRESS PÓS TRAUMÁTICO Stress Pós Traumático (TEPT) depois de assalto, acidente, doença grave, diagnóstico de COVID19, etc. O Transtorno de Stress pós Traumátic...
Mentalhelp 9 de Jul de 2020 Sintomas e Tratamento do Stress Stress não é uma doença, é uma reação do organismo a uma ou mais sobrecargas. Pode ser uma grande ou várias pequenas sobrecargas, ruins e...
Mentalhelp 1 de Jul de 2020 O lado bom e o lado ruim da Ansiedade A ansiedade pode ser boa para muitas pessoas, depende da intensidade e da situação. Não existe ninguém que não tenha algum grau de ansied...
Mentalhelp 1 de Jul de 2020 Síndrome do Pânico ou Transtorno do Pânico, sintomas e tratamento A maioria das pessoas não tem o que se chama Síndrome do Pânico, tem "apenas" Ataques de Pânico, que são ataques de ansiedade muito forte...
Mentalhelp 1 de Jul de 2020 Fobia Social ou Transtorno de Ansiedade Social: Tratar timidez Timidez Patológica: Fobia Social ou Ansiedade Social é a ansiedade desencadeada por situações de exposição, que podem ser desde falar em ...
Mentalhelp 1 de Jul de 2020 Fobia de Avião ou medo de viajar de avião Fobia de Avião ou medo de viajar de avião. Existem tantas pessoas que têm medo de viajar de avião e costuma ser tão fácil tratar, que cri...
Mentalhelp 1 de Jul de 2020 Outras Fobias Fobia quer dizer um medo sem motivo ou desproporcional. As pessoas podem ter fobias de muitas coisas. Muitas Fobias têm até um nome própr...
