Mentalhelp4 de ago. de 20201 minApneia do SonoMuitas pessoas acham que sofrem de Depressão, falta de memória, cansaço, sono durante o dia ou “esgotamento” quando na verdade o problema...
Mentalhelp24 de jul. de 20201 minComo piorar cansaço, memória, ansiedade, dor de cabeça, concentração, atenção, planejamento e sono?Olhe para o telefone e o computador o dia inteiro. Acorde, ande e almoce conferindo o smartphone. Pule de app para app o tempo todo. Não...